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Category: Poder Do Pensamento, Sivananda
“Repitam mentalmente:
Sejam felizes todos os seres;
Vivam em paz todos os seres;
Sejam abençoados todos os seres.
Façam isso dirigindo-se ao leste, ao sul, ao norte e a oeste. Quanto mais fizerem isso, melhor se sentirão. Vocês irão verificar que o modo mais fácil de terem saúde é desejarem que os outros se tornem saudáveis, e o meio mais fácil de se sentirem felizes é fazerem os outros felizes. Depois de fazer isto, aqueles que acreditam em Deus deverão rezar - não por dinheiro, não para sua própria saúde, não pelo céu; orem pela luz e pelo conhecimento; qualquer outra prece é egoística.”
Swami Vivekananda
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Category: Poder Do Pensamento, Vivekananda
When a person starts practicing Yoga he needs to maintain his calm as well as focus, you will not want anything distracting you from your concentration. There is nothing worse than losing your grip on the floor once changing poses and stretching.